“Vivimos más, pero tenemos que aprender a llegar mejor a la edad avanzada”

En su último y recién publicado libro Vivimos más, lleguemos mejor, el reconocido Alberto Cormillot propone una mirada amplia sobre la longevidad. En esta entrevista con PERFIL repasa temas de alimentación y actividad física, pero le suma otros pilares menos explorados: la calidad del sueño, los vínculos sociales, la curiosidad intelectual, la gestión emocional y la búsqueda de un propósito.

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