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Sport in der Hitze: Tipps für Training ohne Risiko bei hohen Temperaturen

Was im Training bei hohen Temperaturen hilft – und was man keinesfalls tun sollte.

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Sport in der Hitze: Tipps für Training ohne Risiko bei hohen Temperaturen

Was im Training bei hohen Temperaturen hilft – und was man keinesfalls tun sollte.

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Wie man bei Hitze einen kühlen Kopf bewahren kann - WELT

Wenn die Sonne brennt und der Asphalt glüht, braucht es oft mehr als nur einen Ventilator. Zehn Tipps, mit denen auch die größte Hitzewelle überstanden wird - und was die Spanier damit zu tun haben.

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sabato 21 giugno 2025·welt.de
Wie man bei Hitze einen kühlen Kopf bewahren kann - WELT
Wenn die Sonne brennt und der Asphalt glüht, braucht es oft mehr als nur einen Ventilator. Zehn Tipps, mit denen auch die größte Hitzewelle überstanden wird - und was die Spanier…
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Sport in der Hitze: Tipps für Training ohne Risiko bei hohen Temperaturen
Was im Training bei hohen Temperaturen hilft – und was man keinesfalls tun sollte.