Máte chuť na něco sladkého, ale nechcete zbytečně navyšovat svůj denní příjem kalorií? Vybrali jsme pro vás recepty na nízkokalorické dezerty plné ovoce, tvarohu i dalších zdravých surovin a najdete mezi nimi domácí zmrzliny, dezerty do skleničky i lehčí verze oblíbených moučníků.

Máte chuť na něco sladkého, ale nechcete zbytečně navyšovat svůj denní příjem kalorií? Vybrali jsme pro vás recepty na nízkokalorické dezerty plné ovoce, tvarohu i dalších…

Pár oříšků, kousek čokolády a jeden dílek mandarinky. I tak vypadají takzvané „snack tins“, nový hit sociálních sítí. Zatímco někteří v nich vidí neškodný rituál, odborníci…