Blíží se léto, čas tropických dní i nocí, kdy máme chuť strčit hlavu do mrazáku, k jídlu není chuť. Tělo ale energii potřebuje. Co jíst v horku, abychom tělu ulevili?

Únava, svalové křeče nebo věčný stres. Jedním z doplňků stravy, který na tyto a další obtíže pomáhá, je magnesium. Přestože se může zdát, že je jedno, které tablety zvolíte, není…

Okrasné předměty na těle fungují nejen jako ozdoba, ale i coby psychická podpora. Jaké klenoty byste měli nosit?

Silné deště, ničivé sesuvy půdy, kolaps rybolovu i výpadky monzunů. Takové dopady může mít jev známý jako El Niňo, který se podle meteoroložky Taťány Míkové znovu formuje nad…

Horké dny mění chutě a přijde nám vhodné připravit něco lahodného a osvěžujícího. Pojďte zkusit něco jednoduchého, stačit vám bude jen několik ingrediencí a mixér.

Blíží se léto, čas tropických dní i nocí, kdy máme chuť strčit hlavu do mrazáku, k jídlu není chuť. Tělo ale energii potřebuje. Co jíst v horku, abychom tělu ulevili?

Když se snažíte jíst zdravě, ryba se zdá jako jasná volba. Jenže při přípravě často zjistíte, že polovina masa zmizela v páře. Pokud bez rozmyslu házíte ryby v akci do košíku…