Nedostatek spánku škodí. Platí však, že čím víc ho je, tím lépe? Nebo existuje jeho ideální množství? Odpovídá na to rozsáhlá studie. Délku spánku prověřovala podle jeho vztahu k biologickému stárnutí. Optimum osmi hodin zpochybňuje.

Uklidnění i překvapení. Studie o našich sexuálních fantaziích a partnerském životě přinesla obojí. Zkoumala je při sólovém sexu i partnerském. Zajímalo ji, zda myslíme na své…

Znáte ten pocit, kdy na vás po vydatném obědě padne těžká únava, nebo se kolem třetí hodiny odpoledne přistihnete, jak bezmyšlenkovitě saháte po čokoládě či třetím kafi? Většina z…