Chleb to jeden z najczęściej kupowanych produktów spożywczych, ale nie każdy jego rodzaj ma takie same właściwości. Coraz więcej osób wybiera pieczywo żytnie lub orkiszowe, szukając zdrowszej alternatywy dla białego chleba. Dietetyczka zwraca uwagę, że oba warianty mają swoje zalety, jednak jeden z nich szczególnie wyróżnia się w określonych sytuacjach. Warto wiedzieć, czym się różnią przed kolejnymi zakupami.