El médico Alfredo Silva analiza en el Proyecto 122 la importancia de recuperar hábitos esenciales; el impacto de la alimentación, el descanso y el ejercicio en la calidad de vida

En una entrevista exclusiva para LA NACION, el reconocido neurólogo enumeró los pasos a seguir para envejecer de forma saludable; advirtió sobre la necesidad de abandonar el…

El médico Alfredo Silva analiza en el Proyecto 122 la importancia de recuperar hábitos esenciales; el impacto de la alimentación, el descanso y el ejercicio en la calidad de vida

Un especialista en longevidad sostiene que el estilo de vida tiene un peso decisivo en el ritmo del envejecimiento y que mejorar el sueño, la actividad física, la alimentación y…