Alteraciones en el sueño, despertares frecuentes y sueños irregulares podrían anticipar enfermedades neurodegenerativas como párkinson y demencia, según estudios científicos y especialistas en neurociencias.

Las alteraciones en el sueño no deben naturalizarse con la edad.Dormir bien no solo impacta en el rendimiento diario, también cumple un rol clave en la prevención de enfermedades.

Alteraciones en el sueño, despertares frecuentes y sueños irregulares podrían anticipar enfermedades neurodegenerativas como párkinson y demencia, según estudios científicos y…