A folyamatos negatív hírfogyasztás kimerítheti a mentális tartalékainkat

A negatív hírek ismételt görgetése, azaz a doomscrolling nemcsak az időnket emészti fel: hosszú távon befolyásolhatja a stresszválaszainkat, az alvásunkat, és még azt is, hogy hogyan reagálunk a fenyegető, szorongató információkra.

Raccontata dapulzus.hvg.hu