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Dejar de fumar y mantener el peso, las claves para reducir el riesgo de demencia
Más de 32.800 adultos evaluados durante una década muestran que pequeñas variaciones posteriores en la alimentación y la actividad física pueden ser determinantes para que el cerebro obtenga beneficios a largo plazo
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clarin.com
Manuel Pérez Alonso, biólogo: "Solo con reducir el estrés, si dejáramos de fumar y siguiéramos una dieta sana, ya supondría un gran avance…
Hábitos cotidianos y decisiones simples pueden marcar una diferencia clave en cómo envejece el organismo.Así, la prevención y el autocuidado son herramientas centrales para…
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infobae.com
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