¿Te levantas todos los días a las 5 a. m.? Especialista en sueño explica cuáles son las consecuencias

¿Te levantas todos los días a las 5 a. m.? Especialista en sueño explica cuáles son las consecuencias. Un psicólogo especializado en sueño explicó cómo dormir pocas horas diariamente afecta la salud en las personas y repercute en el ámbito laboral. Todos los detalles, en esta nota.

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