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(S+) Ernährungstrend Skipping Breakfast – werde ich dünner, wenn ich am Morgen nichts esse?

Etliche übergewichtige Menschen essen morgens nichts, damit sie Gewicht verlieren, in sozialen Medien heißt der Trend Skipping Breakfast. Was Wissenschaftler dazu sagen.

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martedì 12 maggio 2026·spiegel.de
(S+) Ernährungstrend Skipping Breakfast – werde ich dünner, wenn ich am Morgen nichts esse?
Etliche übergewichtige Menschen essen morgens nichts, damit sie Gewicht verlieren, in sozialen Medien heißt der Trend Skipping Breakfast. Was Wissenschaftler dazu sagen.