"Alla soglia dei 60 la gente fa sempre più caso al mio aspetto. Non è che non invecchio: cerco di arrugginirmi più lentamente. Le diete? Non le amo. Ecco qual è il pilastro che regge tutto": così Jill Cooper

La personal trainer: "Alla soglia dei 60 anni la gente nota il mio aspetto. Non serve una dieta rigida, ma costanza e riposo"

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