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Storia in 2 fonti
Weeklong social media breaks associated with improved mental health - UPI.com
A new study suggests that stepping away from social media, even for just one week, may help ease anxiety, depression and sleep problems.
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ansa.it
Una settimana senza social riduce sintomi ansia e depressione - Web & Social - Ansa.it
Anche meno insonnia se giovani si 'disintossicano' (ANSA)
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Una settimana senza social riduce i sintomi di ansia e depressione - Stili di Vita - Ansa.it
Una settimana di disintossicazione da Facebook, Tik Tok, Instagram, Snapchat, X e altri social è sufficiente a ridurre i sintomi d'ansia e depressivi e l'insonnia. (ANSA)
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upi.com
Weeklong social media breaks associated with improved mental health - UPI.com
A new study suggests that stepping away from social media, even for just one week, may help ease anxiety, depression and sleep problems.