Dimensioni del collo: attenzione quando supera 43 centimetri (per gli uomini) e 41 (per le donne)

Una circonferenza pronunciata rappresenta uno dei parametri per misurare il grasso viscerale e le malattie associate, da quelle cardiovascolari alle apnee notturne. Esercizio fisico e dieta aiutano a perdere peso anche in questa parte del corpo

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