Kol dauguma mokyklinio amžiaus jaunuolių paskutines atostogų dienas leidžia ilsėdamiesi, būrys lengvaatlečių besibaigiančią vasarą palydėjo projekto „Lengvosios atletikos talentas“ stovykloje Kaune, rašo lengvoji.lt.
Ten bėgikai ir ėjikai ne tik gilino teorines žinias, bet ir praktiškai pasitikrino savo jėgas bei sužinojo, ką reikėtų tobulinti prieš naują treniruočių ir varžybų sezoną.
Fizinių galimybių patikrinimas
Rugpjūčio 24–29 dienomis Kaune vykusioje stovykloje dalyvavo 18 sportininkų nuo 13 iki 18 metų, taip pat devyni jų treneriai. Didžiąją dalį jaunųjų atletų sudarė vidutinių ir ilgų nuotolių bėgikai, besivaržantys 800, 1 000, 1 500, 3 000 ir 5 000 m distancijose. Tarp jų – savo amžiaus grupių Lietuvos rekordininkai Danielė Šatikaitė, Rugilė ir Aušrinė Zaleckaitės, Skaistė Michejevaitė, Matas Kulbokas.
Kadangi stovykla surengta prieš prasidedant rudens ir žiemos treniruočių bei varžybų sezonui, didžiausias dėmesys skirtas praktinei daliai – testams, padedantiems įvertinti individualų sportininkų pasirengimą ir tiksliau planuoti tolesnį darbą. Jaunieji atletai atliko sprinto testus, jiems buvo nustatomi laktato slenksčiai ir VO2max rodikliai. Sportininkams taip pat atlikti kineziterapiniai ištyrimai, aptarti kraujo tyrimų rezultatai. Tuo rūpinosi patyrusi komanda: bėgimo treneris ir kineziterapeutas Jonas Žakaitis, kineziterapeutas Paulius Gedikas, šeimos gydytoja Jolita Martinonienė.
