Por Anna Luiza Santiago 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 Treinador de Chay Suede fala das aulas de boxe do ator — Foto: Reprodução/Instagram No ar como Pedro em “Quem ama cuida”, Chay Suede é visto com frequência treinando na praia durante os intervalos de gravações da novela das 21h. O responsável pela rotina de exercícios do ator é o professor Gonzalo Loffler, e o local escolhido para as aulas é o posto 7 do Arpoador, no Rio de Janeiro. O lutador e professor fala do trabalho com Chay: — O Chay é fanático pelo boxe e treina há muitos anos. Ele faz aulas comigo quando está aqui no Rio de Janeiro gravando. Em São Paulo, ele tem outro treinador. Nossa rotina de treinos depende da agenda das gravações dele, por isso o nosso horário não é fixo. Eu também estou acostumado a trabalhar assim, com horário flexível. Ele treina de duas a quatro vezes por semana, e cada aula tem cerca de 60 minutos. Tem um treino de que ele gosta bastante, que é de potência e força com um equipamento chamado manopla governadora. Buscamos sempre evoluir, melhorar o nível técnico e, obviamente, a autoestima e a força. Gonzalo também treina nomes como Alice Wegmann, Fabio Porchat, Manuela Dias, Lucy Alves e Nanda Costa. Ele conta que Chay não é o único que gosta de praticar a modalidade ao ar livre: — É um lugar incrível para treinar, e tem muita gente que gosta. Ele prefere porque tem o sol, você consegue pegar a energia da praia e ver esse visual maravilhoso. Sinceramente, eu também prefiro. Ao ar livre é outra sensação. Eu adapto o treino do Chay a partir da carga de trabalho que ele tem. Obviamente, se meu aluno chega cansado de uma semana exaustiva, eu preciso ajustar o treino para o momento em que ele está. E isso é um pouco de sensibilidade. O professor, que é uruguaio, dá aulas coletivas e particulares há cerca de 14 anos: — Eu vim morar no Rio de Janeiro porque já fazia carreira de atleta amador e surgiu uma oportunidade de virar profissional de MMA aqui. Aí eu me apaixonei pela cidade. Eu já tinha alguns alunos, mas eram poucos. Comecei a dar aulas para o João Vicente de Castro, e ele gostou muito da maneira como eu ensino. Ele foi meu primeiro aluno famoso e, a partir daí, foi indo no boca a boca. Foi um crescimento bem orgânico. Hoje tenho uma quantidade boa de alunos: celebridades, músicos, atores, diretores e roteiristas. Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador 1 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram 2 de 9 Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram X de 9 Publicidade 9 fotos 3 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram 4 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram X de 9 Publicidade 5 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram 6 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram X de 9 Publicidade 7 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram 8 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram X de 9 Publicidade 9 de 9 Ator Chay Suede treina boxe na praia do Arpoador — Foto: Reprodução/Instagram .