A campanha Agosto Dourado é dedicada ao incentivo à amamentação e à conscientização sobre seus benefícios para mães e bebês. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde, a recomendação é que os bebês sejam amamentados exclusivamente até os seis meses de vida. Após a introdução alimentar, a orientação é manter a amamentação até os dois anos ou mais.
Durante os primeiros meses de vida, o leite humano fornece os nutrientes e a hidratação necessários para o bebê e a composição dele está relacionada à nutrição materna. Por isso, manter uma alimentação saudável neste período é importante para a saúde tanto da mãe quanto da criança.
“Os nutrientes presentes no leite materno derivam tanto das reservas corporais quanto da alimentação da mãe. Dessa forma, a qualidade da dieta materna influencia diretamente a composição nutricional do leite, tornando essencial a adoção de hábitos alimentares saudáveis durante o período de lactação”, explica a professora de Nutrição da Faculdade de Desenvolvimento do Rio Grande do Sul (FADERGS), Leticia Schmidt, doutora em Pediatria e Saúde da Criança, nutricionista e especialista em amamentação.
A indicação é priorizar alimentos in natura e minimamente processados, ou seja, aqueles que não passam por processos de industrialização e adição de outros ingredientes culinários, como arroz, feijão, verduras e frutas.
