Ga naar de inhoudWelkom in dit liveblog. Hier houden we je op de hoogte van de EK atletiek, met vandaag meerdere Nederlandse medaillekansen. Veel plezier!Finales met Nederlanders vandaag:

21.50 uur: finale 400 meter, mannen (met Jonas Phijffers)

22.47 uur: finale 110 meter horden, mannen (mogelijk met Matthew Sophia, Joas van Hellemondt en Liam van der Schaaf)

Updates3 minuten geledenBeeld: NU.nlBij het atletiekstadion in Birmingham wordt de eclips die op dit moment plaatsvindt ook bekeken.17 minuten geledenOver een iets meer dan 10 minuten start het vierde onderdeel van de meerkamp voor mannen: het hoogspringen. Onder anderen Jeff Tesselaar, Luuk Pelkmans en Jip de Greef komen hier in actie.2 uur geledenJeff Tesselaar begint goed aan tienkamp: 'Maar Parijs is nog ver'Jeff Tesselaar is goed begonnen aan de tienkamp, met uitstekende resultaten op de eerste drie onderdelen. Maar dat hoeft nog niets te zeggen, weet ze zelf. "Joop Zoetemelk zei altijd: Parijs is nog ver. Dat de eerste drie onderdelen goed zijn, zegt nog helemaal niks. Het gaat fantastisch, ik sta er goed voor, maar we zijn er nog niet", vertelde Tesselaar na het kogelstoten, waarop hij zijn persoonlijk record dik verbeterde naar 15,11."Waanzinnig. Toch mooi dat ik met die dunne armpjes van mij over de 15 meter stoot. De verleiding is groot om nu steeds naar die ranking te kijken, maar dat moet ik juist niet doen. Het gevaar bestaat dat je dan te veel met het resultaat bezig bent. De kunst is je te concentreren op het onderdeel en daar de dingen goed te doen. De magie van deze sport is dat je moet uitblinken op tien onderdelen."2 uur geledenBeeld: Getty ImagesPhijffers rent dag voor finale persoonlijk record op 400 meterJonas Phijffers rent om 21.50 uur de finale van de 400 meter. Gisteren, in de halve finale, rende de Nederlander een persoonlijk record. Hij won daarmee zijn race. "Ik kwam in de halve finale echt opstomen in de laatste 100 meter. Toen ik dichter bij Matthew Hudson-Smith (tweevoudig Europees kampioen, red) kwam, dacht ik: nu ga ik eroverheen. Ik ga hier laten zien dat ik hem kan verslaan. Zo heb ik mezelf een motivatieboost gegeven. Dat voelt wel heel lekker", vertelt hij aan NU.nl. "Vanbinnen was ik euforisch. Maar ik moet door, naar de finale. Daar worden de medailles uitgereikt en moet ik het weer laten zien. Het kan me niet zoveel verrekken wat mijn tijd in de finale is, zolang ik maar mooie kans heb om met een medaille naar huis te gaan. Ik heb altijd geweten dat een medaille op dit EK kon, maar dat het absoluut geen zekerheid is. Maar het is wel heel fijn dat ik in de halve finale eindelijk heb laten zien waarvan ik het hele seizoen al weet dat erin zit. En ik deed het op het moment dat het moest."3 uur geledenBeeld: Getty ImagesDit is het avondprogramma van de Nederlanders op de EK atletiek: