RODITELJI često razmišljaju o tome kako će se njihova djeca jednog dana nositi s problemima, neuspjesima i stresnim situacijama. No otpornost se ne razvija preko noći. Na nju mogu utjecati svakodnevne navike u obitelji i način na koji roditelji reagiraju kada dijete naiđe na problem.
Istraživanje iz 2019. godine, objavljeno u časopisu Health Affairs, pokazalo je da djeca imaju veće šanse dobro se nositi s teškoćama ako imaju snažnu podršku i kvalitetne obiteljske odnose. Psihoterapeutkinja Katie Rose za Newsweek je izdvojila četiri stvari koje roditelji mogu raditi kako bi djeci pomogli da s vremenom postanu samostalnija i otpornija.
Nemojte im nuditi previše izbora
Roditelji često žele djeci omogućiti da sama odlučuju, no previše izbora u ranoj dobi može imati suprotan učinak i preopteretiti ih. "Otporna djeca s vremenom razvijaju povjerenje u vlastitu sposobnost rješavanja problema", objašnjava Rose.
Kod djece do šest godina savjetuje ograničavanje nepotrebnih izbora kada je riječ o igračkama, odjeći i aktivnostima. Time se smanjuje osjećaj preopterećenosti, a djeca se istodobno uče osloniti na roditelje.
