ISKUSTVA iz djetinjstva uvelike oblikuju odrasli život. Dok neki ljudi rano postanu neovisni, drugi, koji su odrasli uz previše zaštitnički nastrojene roditelje, često se ustručavaju iskušavati nove stvari. Visoka emocionalna inteligencija (EQ) očituje se u svakodnevnim navikama koje mogu upućivati na kvalitetan roditeljski odgoj, piše YourTango.
Djeca koja nauče produktivno upravljati emocijama lakše se snalaze u različitim situacijama. Te su osobe svjesne svojih osjećaja, vješto rješavaju probleme, a to se kasnije odražava i na njihove interese i hobije.
Korištenje afirmacija
Nije se lako suprotstaviti negativnim mislima unutarnjeg kritičara, ali svakodnevne afirmacije pomažu u izgradnji vjere u sebe i vlastite sposobnosti. One su alat za procjenu života i planiranje promjena u onome što više nema svrhu.
Ljubazan razgovor sa samim sobom olakšava prihvaćanje vlastite vrijednosti. Afirmacije su poput mišića - što se više koriste, postaju snažnije i ne mijenjaju samo sliku o sebi, nego i interpretaciju svijeta. Roditelji koji su pružali bezuvjetnu ljubav i podršku dali su djeci alate da tu ljubav zadrže, što se u odrasloj dobi prenosi na pozitivan odnos prema sebi.
