Gesundheit und Erholung: In der Hitze der Nacht: Schläft es sich nackt besser?

Quelle: dpa

29. Juli 2026, 8:00 Uhr

Schlafen mit oder ohne Kleidung?

Heiß, heißer - und dann ohne Pyjama ins Bett. Ist das eine gute Idee? Rund 15 Prozent der Erwachsenen in Deutschland schlafen gern nackt. Darunter sind mehr Männer als Frauen - und mehr Ossis als Wessis, ergab eine repräsentative Umfrage des Meinungsforschungsinstituts YouGov im Auftrag der Deutschen Presse-Agentur im Jahr 2022. Für und wider das Adamskostüm in der Nacht kursieren viele Behauptungen. Ein Schlafforscher und eine Hautärztin wissen Antworten:

Gesundheit und Erholung: In der Hitze der Nacht: Schläft es sich nackt besser?

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