Er det lurt å trene tidlig om morgenen? Søvnforsker kommer med klar advarsel.Tini Flaat Mykland (39) elsker å trene mens andre sover. Er det helsebringende, eller burde hun blitt i sengen for å sove ut? Søvnforskeren er ikke i tvil om hva han ville gjort. Foto: Kristin EllefsenÅge Harald DrangsholtPublisert: 26.07.2026 09:00– Klokken min ringer 06 hver morgen uansett, så for meg er det sjelden et problem å trene klokken sju, sier Tini Flaat Mykland.Mens mange sover lengst mulig før jobb eller skole, møter andre – som Flaat Mykland – på jobb tilsynelatende friske og raske etter å ha trent ferdig for dagen.Les hele saken med abonnement