A lo largo de los últimos días, está volviendo a resurgir en las redes sociales una antigua entrevista de Pep Guardiola. El exjugador y entrenador de fútbol se sentó junto al cocinero Dani García en el pódcast 'Desmontadito', que presentaba el chef. Un espacio donde Guardiola quiso lanzar un valioso consejo sobre cómo gestionar las emociones. Así, más allá de conocer sus negocios fuera del fútbol o su nueva vida tras su separación matrimonial, ponemos el foco en estas palabras de 2024. Una reflexión siempre vigente, en una sociedad que puede tender a ocultar los sentimientos negativos, para solo disfrutar de una recompensa rápida y feliz, como alertan los psicólogos. Por ello, esta reflexión de Pep Guardiola es un consejo atemporal en pro del bienestar mental. El entrenador deportivo aseguró ante Dani García que "la gente pretende ser feliz todo el día. No. Yo he aprendido con el fútbol, porque que antes no era así, a no ir contra los sentimientos ni contra lo que sientes en ese momento". "Estoy triste, pues estoy triste, sé que pasará. Estoy contento, pero sé que dejaré de estar contento. Hoy en día tenemos que ser todos felices, hoy tenemos que estar en Instagram, en Twitter, lo excepcionales que somos, lo bien que lo hacemos todos. Mentira, joder. Lo veo así, no voy contra lo que siento, ¿no?", aseguró en el pódcast del cocinero. Además de recordar una escena habitual con sus jugadores: "A veces los jugadores dicen: 'Estamos tristes porque hemos perdido'. Sí, estáis tristes, es que es bueno que estéis. Luchar con ello, vivir con ello y estar con ello sabiendo que tu capacidad de actividad te cambiará ese estado de ánimo. No ir contra el estado de ánimo, esa creo yo que es una de las claves". "Todos somos iguales en esto, mismos miedos, las mismas ilusiones. En todos lados, no hay diferencia en esto", añadía sobre cómo hay que transitar las emociones que se viven en cada momento. De hecho, la psicóloga Yesica Gimenez Rovelli también compartía este vídeo en sus redes sociales recientemente, para recordar que sentir emociones no es el problema, pero "ignorarlas sí". A lo largo de los últimos días, está volviendo a resurgir en las redes sociales una antigua entrevista de Pep Guardiola. El exjugador y entrenador de fútbol se sentó junto al cocinero Dani García en el pódcast 'Desmontadito', que presentaba el chef. Un espacio donde Guardiola quiso lanzar un valioso consejo sobre cómo gestionar las emociones.