ExplicativoMás allá de la educación, este comportamiento podría estar influenciado por la historia emocional, el entorno y la percepción de la ayuda recibida.Síguenos y léenos en Google DiscoverLa gratitud puede tener un significado más profundo que la cortesía. Foto: ISTOCK09.07.2026 11:50 Actualizado: 09.07.2026 11:50
Decir "gracias" varias veces al día por gestos tan sencillos como sostener una puerta, prestar un objeto o responder un mensaje suele asociarse con la buena educación. Sin embargo, distintos estudios en psicología sugieren que, en algunos casos, este comportamiento podría reflejar aspectos más profundos relacionados con la forma en que una persona percibe la ayuda y construye sus relaciones con los demás.Algunos enfoques en la psicología de la personalidad y la teoría del apego sugieren que ser agradecido de forma constante no siempre se debe solo a la educación. También puede estar relacionado con la idea de que el apoyo de los demás no siempre está asegurado.Desde esta perspectiva, el agradecimiento frecuente, más que un simple hábito social, sería una manifestación de cómo cada individuo ha experimentado el acompañamiento, la disponibilidad emocional y la disposición de otras personas para brindar ayuda en diferentes momentos. LEA TAMBIÉN Agradecer constantemente podría estar relacionado con experiencias previas. Foto:ISTOCKUna de las teorías que respaldan esta explicación es la del apego, desarrollada por el psiquiatra y psicoanalista británico John Bowlby a mediados del siglo XX. Su planteamiento sostiene que las primeras experiencias afectivas influyen en la manera en que las personas construyen expectativas sobre sus vínculos y sobre la posibilidad de recibir apoyo cuando lo necesitan.En algunos casos, las personas pueden ver la ayuda que reciben como algo sorprendente, incluso si viene de familiares, amigos o colegas. En esos momentos, un simple gesto cotidiano puede cobrar un significado emocional mucho más profundo, ya que el cerebro lo percibe como una señal valiosa de aceptación, conexión o apoyo. LEA TAMBIÉN La gratitud también fortalece los vínculos sociales. Foto:ISTOCKSegún la psicología, la gratitud tiene una función importante en la regulación emocional. Más allá de simplemente expresar agradecimiento, también contribuye a reducir tensiones, fortalecer relaciones y finalizar interacciones de forma positiva. Sin embargo, cuando se presenta de manera muy intensa o frecuente, puede convertirse en una forma de asegurar que el vínculo con la otra persona se mantiene estable.Esta idea se complementa con los estudios sobre psicología positiva realizados por los investigadores Robert Emmons y Michael McCullough, publicados en 2003. Sus trabajos concluyeron que la gratitud favorece la conexión emocional entre las personas y fortalece los lazos sociales, al aumentar la percepción de apoyo y confianza dentro de las relaciones. LEA TAMBIÉN Decir "gracias" de forma reiterada no siempre responde solo a los buenos modales. Foto:ISTOCKOtra explicación proviene del concepto de "sensibilidad al rechazo", desarrollado por los psicólogos Geraldine Downey y Scott Feldman durante la década de 1990. Esta teoría plantea que algunas personas tienden a anticipar señales de desaprobación o distanciamiento, por lo que expresan un agradecimiento más marcado como una forma de reducir esa incertidumbre.A esto se le suma la teoría de la reciprocidad social, que fue planteada por el sociólogo Alvin Gouldner en 1960. Esta teoría sugiere que las personas buscan mantener un equilibrio entre lo que dan y lo que reciben. Cuando sienten que ese equilibrio podría verse afectado, a menudo muestran un agradecimiento más efusivo para devolver el gesto que han recibido.Finalmente, los especialistas aclaran que agradecer constantemente no constituye un problema psicológico. Este comportamiento puede estar influenciado por la historia de vida, las experiencias afectivas y la forma en que cada persona ha aprendido a relacionarse con los demás.KATHERINE BRAVO HERNÁNDEZ REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL EL TIEMPOMás noticias en EL TIEMPO Sigue toda la información de Cultura en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
