CienciaEl magnesio participa en más de 600 funciones del organismo. Especialistas explican sus beneficios, fuentes naturales y recomendaciones de consumoEscuchar07 de julio 2026, 02:17 p. m.El magnesio es clave para la salud. Expertos detallan sus funciones, la cantidad diaria recomendada, sus alimentos fuente y los riesgos del exceso. (ChatGPT/Generada con IA) ‌‌‌‌‌‌‌La Nación / Argentina / GDALa Nación de Argentina forma parte del Grupo de Diarios América (GDA), un consorcio exclusivo integrado por periódicos independientes con más influencia en Latinoamérica.En beneficio de la transparencia y para evitar distorsiones del debate público por medios informáticos o aprovechando el anonimato, la sección de comentarios está reservada para nuestros suscriptores para comentar sobre el contenido de los artículos, no sobre los autores. El nombre completo y número de cédula del suscriptor aparecerá automáticamente con el comentario.