03/07/2026 a las 08:39h.

La búsqueda de una vida larga y saludable se ha convertido en una de las grandes preocupaciones de la sociedad. Alimentación, descanso y ejercicio son algunos de los pilares que los expertos consideran fundamentales para alcanzar ese objetivo.

Cada vez son más los famosos que comparten sus hábitos para mantenerse en forma. Mónica Naranjo es ejemplo de ello. La artista que hizo de 'Sobreviviré' todo un himno cuenta ahora, a sus 52 años, cuál es su fórmula para cuidarse, tanto física como mentalmente, y llegar a la vejez en las mejores condiciones.

Mónica Naranjo y su rutina para mantenerse en forma a los 52 años.

En una entrevista para el pódcast 'La Fórmula del Éxito', dirigido por Uri Sabat, Mónica Naranjo ha sido preguntada por su rutina para mantenerse en forma a los 52 años.