Nasledujúce dni sa teploty na Slovensku vyšplhajú k 40 stupňom Celzia. Pobyt v klimatizovanom priestore bude ako vykúpenie. Treba si však dávať pozor na to, ako si klímu nastavíte, inak môžete ohroziť svoje zdravie.
Článok pokračuje pod video reklamou
Pravidlo 5 až 7Pri nastavovaní klímy všeobecne platí pravidlo, že teplota vnútri by mala byť maximálne o päť až sedem stupňov Celzia nižšia oproti vonkajšej teplote. „Je to najmä z toho dôvodu, že pri prechode z prostredia, kde je chladno do horúceho prostredia môže dôjsť k teplotnému šoku, ktorý môže viesť až k celkovému oslabeniu organizmu,“ vysvetľuje na stránkach Úradu verejného zdravotníctva lekár Ivan Rovný.Pravidlo piatich až siedmich stupňov pri nastavovaní klímy sa ľahko dodržiava, kým teploty v exteriéri neprekročia hranicu 35 stupňov. Takéto vysoké teploty pritom Slovensko zasiahnu cez víkend a pokračovať majú až do stredy.
Slovenský hydrometeorologický ústav preto vydal pre sobotu a nedeľu výstrahy pre takmer celé Slovensko. Najvyšší stupeň platí pre západ a juhozápad krajiny. Znamená to, že teploty tu môžu vystúpiť nad 38 stupňov Celzia.Ak sú vonku teploty nad 35 stupňov až blížiace sa k štyridsiatke, nenastavujte klímu na 30, respektíve 35 stupňov. Pre telo by to bola záťaž.V takomto prípade je možné nastaviť aj väčší rozdiel. Treba však byť opatrný.
