Myjesz tak włosy? Objętość będzie większa, ale fizjoterapeuta kręci nosem. Poprawia trend
21 czerwca 2026, 08:13
Mycie włosów nad wanną to codzienna rutyna dla wielu osób. Choć wydaje się szybkim i wygodnym rozwiązaniem, może nadmiernie obciążać szyję oraz plecy. Fizjoterapeuta podpowiada, jak robić to prawidłowo, by nie narażać się na niepotrzebny ból.
mheim3011 / Getty Images
Czasami wygoda w codziennych czynnościach ma również swoją cenę. Tak właśnie jest w przypadku nawyku, który wielu z nas ma - mycie włosów głową skierowaną w dół nad wanną. To w końcu szybkie, intuicyjne i najdokładniejsze rozwiązanie na oczyszczenie skóry głowy i zapewnienie sobie większej objętości u nasady. Problem pojawia się jednak po stronie kręgosłupa.
