結論(おすすめ1つ)
迷ったら Render に乗り換えるのが無難です。理由は3つ。Heroku に最も操作感が近く(git push デプロイ・buildpack 互換)学習コストが小さいこと、Web/DB/cron/Worker を1サービスで完結でき構成が散らからないこと、render.yaml でインフラをコード管理できて再現性が高いことです。スピード重視で小さく始めるなら Railway、Docker前提で低レイテンシな常時稼働が要るなら Fly.io を検討します。
比較表(料金/無料枠/移行コスト/対応言語)
項目
Render






