A függőségekről legtöbbször az alkohol, a cigaretta vagy az illegális drogok jutnak eszünkbe. A szakemberek és az érintettek tapasztalatai szerint azonban nem feltétlenül ezek azok a szenvedélyek, amelyektől a legnehezebb megszabadulni. Egyes viselkedések, érzelmi kötődések vagy akár hétköznapi szokások is olyan erős kapaszkodóvá válhatnak, hogy leküzdésük sokszor nagyobb kihívást jelent, mint azt elsőre gondolnánk.
Pulzus
Ha függőségekről beszélünk, általában a legveszélyesebbnek tartott legális (alkohol, nikotin, gyógyszer) és illegális drogokra gondolunk, pedig a skála ennél jóval változatosabb: sokan ide sorolnak számos viselkedési és életmódbeli jelenséget is. Az addictionz.com nevű kanadai önsegítő portál például „mindössze részlegesnek” nevezi száznál is több tételből álló függőségi listáját, amin például az adrenalin, a pénz, a lustaság, de még az érmegyűjtés is szerepel a hagyományosan addiktívnak tekintett anyagok mellett. Alább hét olyan szenvedély következik, amelyekről személyes beszámolók és statisztikai adatok alapján az tartják, hogy a legproblémásabb tőlük szabadulni – a legnehezebb felé haladva.
Hozzászólások
A kertészkedés közelebb vihet minket a kék zónák életmódjához
