ExplicativoEl romero y el clavo de olor son usados en remedios caseros tradicionales. Foto: ISTOCK27.05.2026 16:41 Actualizado: 27.05.2026 16:41
Hervir clavos de olor y romero en casa se ha convertido en una práctica popular en redes sociales y plataformas de bienestar debido a los posibles efectos aromáticos y relajantes asociados con esta mezcla natural. Muchas personas aseguran que el vapor que desprenden estos ingredientes ayuda a crear un ambiente más fresco y agradable dentro del hogar.El interés por esta combinación también creció porque tanto el romero como el clavo de olor tienen un intenso aroma; ambos contienen compuestos naturales que suelen relacionarse con propiedades antioxidantes y sensaciones de bienestar.Cuando estos ingredientes se hierven, el calor libera aceites esenciales y sustancias aromáticas que se dispersan rápidamente por los espacios cerrados. Por esta razón, algunas personas utilizan esta preparación como alternativa natural para refrescar habitaciones y disminuir olores fuertes. LEA TAMBIÉN La mezcla desprende un aroma herbal intenso y relajante. Foto:Imagen generada por IA.Beneficios de hervir clavos de olor y romeroEntre los beneficios más mencionados de esta mezcla destacan: Aromatizar espacios del hogar: generar una sensación de relajación, neutralizar malos olores y aportar una experiencia reconfortante gracias a su fragancia herbal. Por su parte el romero: conocido por su intenso olor y por su uso frecuente en preparaciones naturales. Algunos estudios han relacionado sus componentes con efectos antioxidantes y antiinflamatorios, motivo por el cual continúa siendo uno de los ingredientes más utilizados en remedios caseros y productos de bienestar.Los clavo de olor: su fragancia penetrante, suele emplearse para perfumar espacios y complementar infusiones tradicionales que buscan aportar sensación de calma y frescura.Preparación de la mezclaPara preparar esta combinación en casa se necesitan ingredientes sencillos: Dos tazas de agua.Dos o tres ramas de romero fresco.Cuatro y seis clavos de olor.El procedimiento consiste en:colocar todos los ingredientes en una olla y dejar hervir durante varios minutos a fuego medio. Una vez que el vapor comienza a expandirse, la mezcla desprende un olor herbal y especiado que puede permanecer en diferentes áreas de la vivienda. LEA TAMBIÉN El clavo de olor contiene compuestos aromáticos naturales. Foto:iStock.Muchas personas también consumen esta preparación como infusión o la utilizan para aromatizar espacios, expertos aconsejan moderar su consumo en personas con gastritis, embarazo o sensibilidad a ciertos ingredientes naturales. Lo más recomendable es utilizar esta mezcla como complemento aromático o tradicional dentro del hogar, sin reemplazar tratamientos médicos ni indicaciones profesionales.KATHERINE BRAVO HERNÁNDEZ REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL EL TIEMPOMás noticias en EL TIEMPO Sigue toda la información de Cultura en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
