Virgínia Fonseca chamou atenção nas redes sociais ao compartilhar um registro após a luxuosa festa de aniversário da filha, Maria Alice, em Goiânia. Na publicação, a influenciadora exibiu o abdômen definido e comentou sobre a própria percepção do corpo no dia seguinte ao evento, levantando uma dúvida que acabou repercutindo entre seguidores. "Sempre que eu bebo, no outro dia me sinto mais seca que o deserto. Tem alguma explicação?", escreveu. Apesar da impressão relatada por Virgínia, especialistas explicam que o álcool não está associado à perda de peso ou ao "desinchar" do corpo, mas a efeitos temporários como desidratação e impacto metabólico. A médica nutróloga Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), reforça que não existe quantidade segura para o consumo de bebidas alcoólicas, já que a substância é tóxica ao organismo mesmo em doses socialmente aceitas. A endocrinologista Deborah Beranger, pós-graduada em Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro (SCMRJ), explica que a sensação de "corpo mais seco" está ligada à perda de líquidos. "O efeito direto e imediato do álcool é a desidratação. Isso ocorre porque ele inibe a liberação da vasopressina, que é um hormônio responsável por regular essa reabsorção de água nos rins. Além disso, o álcool é um diurético, então quando a pessoa ingere uma quantidade muito alta de álcool, ela vai várias vezes ao banheiro, por isso que tem essa desidratação importante", afirma. Ela acrescenta ainda que a substância também tem alto valor calórico e pode contribuir para ganho de gordura corporal quando consumida com frequência. "Devemos lembrar que o álcool também é uma fonte calórica significativa (7 kcal/g), podendo contribuir para excesso calórico e acúmulo de gordura corporal quando consumido em excesso", completa Marcella. Virgínia Fonseca fala sobre sensação no corpo após festa da filha e médicos esclarecem efeito do álcool — Foto: Reprodução Instagram Os efeitos da ingestão alcoólica também ajudam a explicar o mal-estar do dia seguinte. Segundo Marcella, a ressaca é resultado de uma combinação de fatores, como intoxicação, desidratação, alterações gastrointestinais, inflamação e impacto no sono. "Os sintomas da ressaca variam de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem cefaleia, náuseas, vômitos, fadiga, boca seca, sede intensa, sensibilidade à luz e ao som, tontura, irritabilidade. E, dependendo da quantidade de álcool consumida, da sensibilidade individual e outros fatores, os sintomas podem ter variações de intensidade", detalha. Além disso, o consumo de bebidas alcoólicas pode atuar como gatilho para crises de enxaqueca em pessoas predispostas, como no caso de Virginia. O neurologista Tiago de Paula, especialista em Cefaleia pela Escola Paulista de Medicina (EPM/UNIFESP), esclarece que o álcool não causa a doença, mas pode desencadear episódios. "Em estudos internacionais, entre 20% e 30% dos pacientes com enxaqueca referem piora das crises após consumo de bebidas alcoólicas, sendo o vinho tinto o mais mencionado", relata. Segundo o médico, a resposta varia de acordo com o organismo de cada paciente e envolve fatores neurológicos específicos. "A tiramina e histamina (em especial no vinho tinto) podem influenciar na liberação de neurotransmissores ligados à dor. Os taninos e sulfitos, usados na conservação do vinho, também são apontados como possíveis irritantes. Além disso, o álcool favorece desidratação e distúrbios no sono, dois fatores sabidamente associados a crises de enxaqueca", diz. A evolução do corpo de Virgínia Fonseca ao longo dos anos 1 de 7 Virginia Fonseca — Foto: Redes Sociais 2 de 7 Virginia Fonseca posta foto de biquine nas redes sociais — Foto: Reprodução/Instagram X de 7 Publicidade 7 fotos 3 de 7 Virginia Fonseca e Duda Freire — Foto: Reprodução/Instagram 4 de 7 Virigina em Trancoso — Foto: Reprodução/Instagram X de 7 Publicidade 5 de 7 Virginia em Dubai — Foto: Reprodução/Instagram 6 de 7 Shape Virginia — Foto: Reprodução/Instagram X de 7 Publicidade 7 de 7 Virginia em foto de biquíni — Foto: Reprodução/Instagram Influenciadora passou por mudanças que também refletem sua imagem e estilo de vida Para reduzir os efeitos, especialistas reforçam a importância da hidratação. "Beber água entre os goles de álcool é uma maneira importante de evitar a desidratação", orienta Deborah. Marcella complementa que a reposição de líquidos e a alimentação leve ajudam na recuperação. "A água corrige a desidratação, ajuda a eliminar as toxinas do organismo e alivia sintomas como dor de cabeça, fadiga e náuseas. Frutas e alimentos ricos em glicose também podem auxiliar na reposição de energia e nutrientes", finaliza.