En utskrift från Dagens Nyheter, 2026-05-26 10:53Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sport/efter-genombrottet-i-vintras-nu-vill-ekman-na-hogre-hojder/SPORTEfter genombrottet i vintras – nu vill Ekman nå högre höjderPublicerad 10:33Höjdhopparen Louise Ekman hade en inomhussäsong hon sent kommer att glömma. Hon hoppade 1,96, blev sexa på VM och slog igenom internationellt vid 29 års ålder.Nu börjar utomhussäsongen med ökad press och ett EM vid horisonten.– Det är faktiskt lite kul. Mitt utomhusrekord ligger på 1,86 meter. Det är alltså tio centimeter lägre än mitt personbästa inomhus, säger hon.Få ut mer av DN som inloggadDu vet väl att du kan skapa ett gratiskonto på DN? Som inloggad kan du ta del av flera smarta funktioner.Följ dina intressenNyhetsbrevNär Louise Ekman nu ska starta sin utomhussäsong gör hon det med helt andra förväntningar än tidigare.Under vintern fick hon sitt stora genombrott. Den 29-åriga höjdhopparen kom nästan från ingenstans och lyckades hoppa 1,96 i februari – det tredje bästa hoppet av en svensk damhoppare inomhus.Ekman tog sig även till inomhus-VM, där hon klarade 1,93 meter och slutade sexa.– Den här säsongen går till historieböckerna för min del, det måste jag absolut säga. Det har varit otroligt kul att träna under perioden efter VM.Förklaringen till utvecklingen är ett starkt träningsår 2025, där hon fick vara frisk och utvecklas. Men Ekman menar också att en stor anledning är hennes förbättrade mentala styrka, något hon fått stor hjälp med av tränaren Bengt Jönsson.– På höjdhoppspassen höjde jag ribban mer. Att hoppa på högre höjder på träning ger någon slags mental styrka. Självförtroendet blir bättre av att veta att jag klarar av att hoppa högt även på träning. Då borde jag rimligtvis kunna göra det på tävling också, säger Ekman.Fakta.Louise EkmanFödd: 10 april 1997Idrott: HöjdhoppKlubb: Gefle IFNuvarande världsranking: 19Meriter: Inomhus – två SM-guld och sexa på VM. Utomhus – ett SM-silver och två SM-brons.Högsta hopp: 1.96 meter (24 februari 2026) tredje högsta hoppet av en svensk damhoppare inomhus.Framgångarna under vintern har gett Ekman en chans att verkligen satsa vidare inom sporten, men det har också ökat pressen på höjdhopparen. Till skillnad från tidigare är förväntningarna högre än någonsin på 29-åringen.– Jag försöker att inte tänka så mycket på det, utan bara fokusera på det jag gör och att bli bättre. Jag försöker stänga ute den press som finns och bara leva på normalt.I sommar väntar ett nytt mästerskap, EM i England. I fredags togs hon ut i den svenska EM-truppen.Nu väntar en vårsäsong där hon ska försöka ta en EM-plats, men det kommer att krävas bra prestationer av Ekman.– Jag behöver visa att jag kan vara stabil över 1,90 meter, det är något jag tränar för. Men mitt första mål är att slå mitt utomhusrekord, säger Ekman.Tidigare i veckan berättade hon för Radiosporten hon om de ätstörningsproblem som hon tidigare tampats med, för åtta år sedan. Efter att ha fått professionell hjälp mår hon i dag bra.– Jag är väldigt glad att jag tog den hjälpen. Det har stärkt mig i dag, att jag känner min kropp mycket bättre. Jag har bara en kropp och den behöver jag ta hand om, säger hon till Radiosporten.Ekman valde att öppna upp om sina tidigare problem efter att en annan höjdhoppare, Engla Nilsson, berättat om sina problem efter att ha avbrutit sin säsong.– Det är otroligt starkt av Engla (Nilsson) att prata om det. För det är en problematik inom idrotten, säger Ekman till Radiosporten.– För min del hjälpte det mycket att bara mata huvudet med att om jag inte äter får jag inte tillräckligt med näring. Då kommer jag inte kunna träna som jag vill för att bli bra. Mat behöver vi för att kunna överleva.DN har varit i kontakt med Louise Ekman för vidare samtal, men hon har tackat nej och vill nu fokusera på träningen inför säsongspremiären, Paavo Nurmi Games i Åbo 3 juni.Läs mer:VM-debutanten började hoppa som Kajsa Bergqvist – och gjorde jättesuccé