Bør man ta kreatin for å forebygge demens? Professor har et klart råd.Dette viser forskningen, ifølge Gøran Paulsen. Foto: Stig B. HansenGøran PaulsenPublisert: 15.05.2026 06:30Nyhetsbrev:MorgenbriefDaglig | GratisFå en kjapp oversikt over de største nyhetene, rett i innboksen, hver morgen.Meld deg påHver uke vil våre Sprek-eksperter svare på og ta opp spørsmål om trening, kosthold eller helse. Lurer du på noe? Send inn ditt spørsmål nederst i denne saken.Tema: Kan kreatin forebygge demens? Og stemmer det at flere studier og oversikter tyder på at kreatin kan forbedre hukommelse og oppmerksomhet, særlig hos personer over ca.55 år? Hvordan skal man i så fall ta dette (form og mengde)?Les hele saken med abonnement