Hecho en vidrio de borosilicato, un material que absorbe bien los impactos, este recipiente es el aliado ideal para usar la cantidad de aceite justa en cada momento
Aunque la oferta gastronómica se haya ampliado abrumadoramente con el paso del tiempo y por la diversidad de gustos culinarios que imperan hoy en día, existen ciertos patrones al cocinar que no deberían perderse. Uno de ellos es el de aligerar nuestras recetas de un exceso de grasa indeseado. Y la mejor forma es distribuyendo mejor ciertos ingredientes que utilizamos en el día a día. Alguno tan importante como el aceite de oliva, oro líquido y base de la dieta mediterránea.
Entre los utensilios de cocina más prácticos que podemos echar mano en la encimera se encuentra uno de pequeño tamaño, pero muy útil para cualquier cocinillas (sobre todo, en aquellas personas que nunca lo hayan usado). Nos referimos a la aceitera en spray. La elegida es ya un superventas en Amazon con un descuento, con respecto a su precio original, del 25%.
Pero, ¿por qué es tan decisivo para nuestra alimentación utilizar una botella de spray pulverizador como la que destacamos en la imagen? A continuación, lo explicamos.
Conocemos de sobra que una dieta variada y equilibrada pasa por enriquecerla con frutas, verduras, legumbres o frutos secos, además de adecuarla a unas dosis bajas de azúcar y sal. Pero las grasas también hay que mantenerlas a raya. Y aquí es cuando entra en acción el uso de una aceitera en espray de manera cotidiana. Integrarla en cada receta y consumir solo lo necesario implica unos beneficios de efecto inmediato en la salud:
