Addio regola dei 19°C dentro casa, ecco la temperatura corretta da impostare secondo gli esperti
Dalla salute al risparmio energetico, perché oggi il comfort domestico passa da un approccio più flessibile e personalizzato
sabato 27 dicembre 2025
Per decenni molte persone hanno adottato la cosiddetta regola dei 19°C come riferimento per la temperatura interna nelle abitazioni durante l'inverno. Questa soglia nasceva come compromesso tra comfort, salute e risparmio energetico in un'epoca in cui gli impianti erano meno efficienti e l'isolamento delle case era più carente. Tuttavia, secondo le più recenti indicazioni di esperti di salute pubblica e di efficienza energetica, questa regola fissa sta diventando obsoleta.
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