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Genug Plätzchen und Festbraten? Dann raus an die frische Luft! Wir haben uns umgesehen, wo jeder nach den Feiertagen im Rhein-Main-Gebiet am besten den Sport treiben kann, der ihm gefällt.
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Genug Plätzchen und Festbraten? Dann raus an die frische Luft! Wir haben uns umgesehen, wo jeder nach den Feiertagen im Rhein-Main-Gebiet am besten den Sport treiben kann, der ihm gefällt.

Fitter, stärker, schöner? Die Krux an den Vorsätzen der Bewegungswilligen ist, dass die Wenigsten sie einhalten. Wer mehr Sport…

Draußen Sport treiben? Für den Einstieg gibt es keine unpassende Jahreszeit und kein zu hohes Alter. Interessierte müssen nur das…

Mit Beginn des Frühlings ziehen die Menschen zum Sport in die Parks und an die Flüsse. Es ist ein guter Zeitpunkt, um neue…

Draußen Sport treiben? Für den Einstieg gibt es keine unpassende Jahreszeit und kein zu hohes Alter. Interessierte müssen nur das…

Die Magie des Herbstes erfasst nicht jeden und drückt auf die Motivation. Dabei ist es gar nicht so schwer, trotz Regen und Wind…

Trübe Tage drücken auf unser Gemüt. Was lässt sich dagegen tun? Ein Wissenschaftler erklärt die Effekte von Sport, verrät Tricks…