Analizo cinco almohadas para las cervicales que prometen una agradable sensación de confort al utilizarlas. ¿Lo consiguen?
¿Cómo te levantas por las mañanas? El descanso nocturno es esencial para sentirnos bien durante el día y, para ello, hace falta un buen colchón y, por supuesto, una buena almohada que garantice el descanso de cabeza, cervicales, cuello y hombro.
En el caso de las almohadas, las de tipo viscoelástico son las que más se han popularizado en los últimos años. Están compuestas por un tipo de espuma suave y firme con ‘memoria’ que desarrolló la NASA para aliviar la presión que generaba el tejido de los asientos donde se colocaban los astronautas en el momento del despegue. Y aunque también existen las almohadas cervicales de viaje, esta vez he analizado cinco almohadas viscoelásticas para utilizar en casa.
De forma habitual suelo tener dolores de espalda y cuello, así que para mí es esencial una buena almohada para dormir bien por las noches. Llevo muchos años con las de tipo viscoelástico porque son las que me parecen más cómodas y eficaces para evitar dolores en el cuello y en las cervicales, principalmente. Cada una de las almohadas analizadas las he utilizado una media de una semana para comprobar si se adaptaban bien a la cabeza y cómo es la experiencia de uso: su comodidad, firmeza, capacidad de adaptación y descanso. Así, las principales características que buscaría en una almohada de este tipo serían las siguientes:
