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Scopriamo come riconoscere la dipendenza da cortisolo, di cui soffrono soprattutto le donne, attraverso sette segnali da non sottovalutare
Il cortisolo è noto come il famigerato “ormone dello stress”. Svolge un ruolo importante nel regolare molte funzioni del nostro organismo. È in grado di influenzare la risposta del sistema immunitario all’attacco di virus e batteri, la funzione metabolica e persino la risposta infiammatoria. Quando il suo livello è elevato può dar vita ad una sorta di dipendenza in cui ci si sente sempre messi a dura prova e si sperimenta uno strano senso di costante allerta. Ciò può portare degli scompensi del sistema nervoso e non solo.
A livello fisico si possono avere conseguenze rischiose come un aumento dei livelli di glicemia nel sangue, ipertensione e un incremento del grasso addominale. La dipendenza da cortisolo ci rende più vulnerabili nei confronti delle malattie croniche e delle infiammazioni.
