“26 de junio de 2024 vs 26 de junio de 2025. Un año de cambio físico”. Así comienza la publicación en redes de Ibai Llanos (Bilbao, 29 años) para celebrar el aniversario de su proceso de pérdida de peso por motivos de salud. Una comparativa de fotos y un texto en el que agradece el apoyo de sus seguidores y reflexiona sobre l...
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a motivación: “Cientos de vídeos y cientos de entrenos. Gracias a todos los que me habéis dedicado palabras bonitas por redes o por la calle. Espero poder haberos ayudado aunque sea un 1% a tener algo más de motivación o ganas de hacer cosas. Sé lo difícil que es para muchos de vosotros y soy consciente de las ventajas con las que cuento yo, pero aun así ojalá os haya servido todo este año”.
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En este tiempo, el streamer más famoso de España ha perdido 53 kilos, pasando de 152 a 99. Un proceso que ha ido contando a sus seguidores, explicando qué pasos ha seguido, cuál ha sido su dieta, sus pautas de ejercicio y su cambio de vida. Y por supuesto, cómo ha mejorado su calidad de vida: ya no tiene que dormir con una máscara CAP porque su apnea de sueño ha desaparecido, se puede atar los zapatos, se agacha sin dolor, no tiene que calibrar la resistencia de una silla antes de usarla y se puede abrochar el cinturón de seguridad del coche al primer intento.
